JUST FEEL – 《你講我聽：同理聆聽有方法》
JUST FEEL感講 家長通訊
《你講我聽：同理聆聽有方法》
你是如何聆聽子女的分享？
同理聆聽能夠提高關係中的安全感，促進親子交流！
一、表達接納
暫時放下自己的想法，先聆聽子女，鼓勵表達。
二、覆述分享
回應時減少評價，透過覆述協助整理經驗和想法。
三、提問了解
子女的狀態開始平復，透過猜想其感受和需要，確認理解。
邀請你觀看以下片段，了解如何在生活應用。
你是如何聆聽子女的分享？
同理聆聽能夠提高關係中的安全感，促進親子交流！
一、表達接納
暫時放下自己的想法，先聆聽子女，鼓勵表達。
二、覆述分享
回應時減少評價，透過覆述協助整理經驗和想法。
三、提問了解
子女的狀態開始平復，透過猜想其感受和需要，確認理解。
邀請你觀看以下片段，了解如何在生活應用。