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校園直擊︱黃焯菴小學邀請家長到校觀課 校長分享靜觀練習助輕鬆減壓

25Mar, 2024

不少家長及學生均面對生活和學業壓力,佛教黃焯菴小學為讓他們放鬆平日緊張節奏,邀請家長到校觀課及與子女共膳,了解學校的生活,同時校長與家長進行簡單靜觀練習「五指山呼吸法」,學習正向心理學的思考模式。

報道連結

https://topick.hket.com/article/3695633/%E6%A0%A1%E5%9C%92%E7%9B%B4%E6%93%8A%EF%B8%B1%E9%BB%83%E7%84%AF%E8%8F%B4%E5%B0%8F%E5%AD%B8%E9%82%80%E8%AB%8B%E5%AE%B6%E9%95%B7%E5%88%B0%E6%A0%A1%E8%A7%80%E8%AA%B2%E3%80%80%E6%A0%A1%E9%95%B7%E5%88%86%E4%BA%AB%E9%9D%9C%E8%A7%80%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%8A%A9%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%B8%9B%E5%A3%93

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